哈佛大學做過一個研究，
他們發現，有目標但沒有把它用紙寫下來的畢業生，收入比那些完全沒有目標的畢業生高兩倍。
但是，百分之三的畢業生不但有清楚的目標，而且還把它們白紙黑字的寫下來，他們的收入則比其他百分之九十七的人平均高了十倍之多。
艾倫‧狄珍妮斯
他非常的相信把目標寫下來，並與他人分享所產生的力量─她自己就是最好的證明。
她說：要讓全宇宙都知道你的目標是什麼。
最近，她開始與數以百萬計的人分享她的人生目標清單，這些人就是她的觀眾。
寫下自己的目標，並且想像它實現的模樣，這是各行各業成功人士都有的共通點，雖然這些人是用不同的方式成功的。
那些把自己夢想的房屋照片貼在布告欄上，或是列出理想擇偶條件的人，最後真的都如願住進夢想的房子裡，或是與非常接近自己條件的人共結連理。
所以，寫下目標不只是能促成事業或財務上的成功。
我現在看的到，我就能做得到。
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